Kemarin (27/01/2026) nonton 3D Avatar di Imax, Margocity Depok. Jelang selesai pemutaran kok kepala seperti terasa agak pening. Kenapa ya? Padahal duduknya ditengah/sweetspot.
Apa kurang tidur?atau telat makan? Ah, nggak kok. Atau, apa karena mata dan otak dipaksa kerja ekstra lalu ada konflik mata lawan otak (yang orang sering sebut dengan motion–depth mismatch)?
Kata teman, dengan nonton 3D (via kacamata) kan mata melihat objek yang terasa dalam dan bergerak maju-mundur, tapi bodi kita diam. Bisa jadi otak jadi bingung— jadi semacam motion sickness
Pikir punya pikir, Imax kan punya layar super gede dan sudut pandangnya jadinya lebar banget. Nah film ini kan kaya aksi, gerakan cepetnya banyak, maka mata perlu menyesuaikan focus dan depth tadi. Lama lama lama otot mata tegang, jadi bisa bikin pening deh. Maklum, 3 ½ jam ditongkrongin terus.
Apa yang terjadi saat kita nonton film 3D IMAX pakai kacamata 3D:?
- Mata kiri & kanan menerima dua gambar berbeda
Layar IMAX menampilkan dua versi gambar sekaligus (untuk mata kiri dan kanan).
Kacamata 3D memfilter gambar itu sehingga:
- Mata kiri hanya melihat gambar kiri
- Mata kanan hanya melihat gambar kanan
Otak lalu menggabungkan keduanya dan menciptakan ilusi kedalaman (3D).
2. Fokus mata (akomodasi) dan arah pandang (konvergensi) jadi “berantem”
Di dunia nyata:
- Kalau objek dekat → mata fokus dekat dan bola mata berputar ke dalam
- Kalau objek jauh → fokus jauh dan mata lurus
Saat nonton 3D:
- Fokus mata tetap ke layar (jaraknya tidak berubah)
- Arah pandang dipaksa berubah-ubah seolah objek maju-mundur
Konflik inilah yang paling melelahkan dan sering bikin pusing.
3. Otot mata bekerja terus tanpa jeda
Film seperti Avatar penuh:
- Gerakan cepat
- Objek keluar–masuk layar
- Perubahan depth ekstrem
Otot mata harus terus menyesuaikan posisi meski fokus sebenarnya tidak pernah berpindah.
Ini seperti mengangkat beban ringan tapi nonstop—capeknya datang belakangan.
4. Sedikit ketidaksinkronan langsung terasa
Kalau:
- Kacamata agak miring
- Lensa kotor
- Posisi duduk tidak ideal
Maka mata kiri & kanan menerima gambar yang tidak sejajar sempurna.
Otak akan “memaksa” menyelaraskan → muncul:
- Mata pegal
- Kepala berat
- Mual ringan
- Saat nonton 3D IMAX:
